Más de 100 ideas de regalos sostenibles: la guía definitiva para unas navidades sin plástico

Yo, que he estado tratando de reducir el plástico en todos los aspectos de mi vida, a menudo me preguntan:

¿Qué debo regalarte?

Y entiendo que es un desafío. No es fácil idear regalos únicos, y mucho menos asegurarnos de que lo que estamos regalando también sea bueno para nuestro planeta.

Así que sin más preámbulos, aquí está mi guía para hacer regalos útiles y sostenibles. Recopilé 10 ideas creativas sobre cómo ser más consciente del planeta al momento de regalar en esta temporada navideña y dividí la guía en secciones para diferentes tipos de personas.

Aquí hay una tabla de contenido para que puedas pasar al capítulo que te sea más útil:

• Capítulo I: ¿Por qué regalar de forma sostenible?

• Capítulo II: Los 10 mejores consejos para hacer regalos sostenibles

• Capítulo III: ¿Qué regalarle a los amantes de la comida?

• Capítulo IV: ¿Qué regalar a una persona viajera?

• Capítulo V: Ideas de regalos ecológicos para amantes de la naturaleza

• Capítulo VI: Ideas de regalos ecológicos para niños

• Capítulo VII: Regalos sostenibles para los principiantes o no

• Capítulo VIII: 10 ideas de regalos ecológicos: concretos y fáciles

• Bonus: Carta a tu familia

Capítulo I: ¿Por qué regalar de forma sostenible?

Vamos a empezar desde el principio. Si ya comenzaste a reducir el plástico de tu vida y quieres que se refleje en tus regalos esta temporada navideña...¡enhorabuena! ¡Me alegra ver que también estás realizando cambios en esta área!

En cambio, si son tus amigos o familiares los que están en este camino y te preguntas por qué es tan importante para ellos, esto te puede resultar interesante.

La verdad es que producimos una cantidad increíble de residuos durante la temporada navideña.

Solo en el Reino Unido, la gente come alrededor de 10 millones de pavos durante la Navidad, lo que genera 3.000 toneladas de envases de pavo y 125.000 toneladas de envoltorios de plástico que se desechan.

Y va mucho más allá de la comida (y las bebidas). En España se consumen, aproximadamente, 26 millones de rollos de papel de regalo en Navidad (que terminarán en la basura). Eso sin contar las toneladas de cintas, plástico de burbujas, juguetes de plástico, tarjetas y árboles de Navidad.

¡Ahora imagínalo a escala global!

En promedio, producimos un 75% más de residuos durante las navidades que en cualquier época del año. Una familia española formada por cuatro personas es capaz de producir basura para llenar 204 contenedores en 12 años. Mucha de esta basura está conformada por envoltorios, envases y regalos no deseados.

Las consecuencias de esto son catastróficas e incluyen un aumento de las emisiones de CO2, plástico flotando en los océanos, peligro para la vida silvestre, aumento de las temperaturas y desastres naturales.

Creo que es aconsejable detenerse y pensar antes de lanzarnos al frenesí de las compras. También porque, ES posible ser más consciente. Esta guía es para darte ideas de cómo hacerlo.

¿Qué significa regalar de forma sostenible o ecológica?

En palabras simples, se trata de pensar en nuestro medio ambiente y en el impacto que cada una de nuestras decisiones de compra tiene en nuestro planeta.

Regalar verde significa ser consciente y lo menos derrochador posible al elegir nuestros regalos. Hay mucho que podemos hacer, reciclar (o reutilizar) y experimentar, en lugar de seguir la ruta fácil y, a menudo, comprar regalos no deseados que terminarán en los vertederos.

¡Entonces empecemos!

Importante: No estoy afiliada a las marcas que menciono. Admiro, sigo o utilizo a muchas de ellas por su compromiso con el medio ambiente. Ok, aparte de Ecofiltro. ¡Son nuestros socios aquí en Refill Aqua, y me encanta su misión y producto!

Capítulo II: Los 10 mejores consejos para hacer regalos sostenibles

1. Sé creativo con el envoltorio de regalo

¿Qué tal si intentamos reducir esos 26 millones de rollos de papel de regalo que se utilizan cada Navidad?

Aquí hay algunas alternativas: * Bolsos de tela o paños de cocina reutilizables que también pueden formar parte del regalo. * Bolsas de papel: parecen papel kraft y puedes hacer que tus hijos o sobrinos las decoren con anticipación. * Páginas de mapas de carreteras antiguos. * Páginas de calendario antiguas. * Restos de tela que pueden usarse para proyectos de costura después. * Cubiertas de libros antiguos (envolver un libro en una cubierta diferente puede ser divertido) * Fundas de almohada hechas a mano (si es para los niños, pueden usarse sus temas favoritos) * Periódico * El empaque del año pasado (Te propongo un desafío: ¿cuántos años seguidos puedes reutilizar el mismo papel o bolsas de regalo?)

2. Regalos comestibles

Cada Navidad se desechan millones de regalos no deseados, pero es muy difícil que suceda con aquellos que son comestibles, especialmente si es algo que a tu familia o amigos realmente les gusta. Si no estás seguro de sus gustos, investiga un poco y pregunta a los amigos de tu pareja o a los padres de los niños para asegurarte de cuál será la mejor opción. Aquí tienes algunas ideas:

• Cosas para una cocina gourmet: sal del Himalaya, aceite de trufa, selección de sardinas españolas
• Galletas, pasteles o bolitas energéticas caseras (Te dejamos la receta aquí)
• Vino o cerveza artesanal.
• Granos de café o cacao de comercio justo.
• Algo típico de tu país que nunca han probado.
• Chocolate con almendras o una galleta para untar (¡a mi sobrino y a mi sobrina les encantan las galletas belgas Speculoos!) Puedes usar frascos de vidrio para guardarlos): puntos extra si puedes hacerlos tú mismo.

3. Regala experiencias e invierte en tiempo de calidad

Personalmente, este es mi favorito. No solo evitarás desperdicios, sino que también va mucho más allá de los objetos físicos. Al regalar experiencias, en realidad estás ofreciendo recuerdos, conocimientos y tiempo de calidad que no tiene precio.

Nota: Sabemos que algunas experiencias pueden estar limitadas por la situación del Covid-19. Procura comprar las entradas o reservar las plazas con antelación.

Aquí hay algunas ideas para comenzar:

• Cursos o talleres.
• Viajes y escapadas por carretera.
• Entradas para conciertos.
• Entradas al museo o al teatro.
• Clase de cocina.
• Cita para cenar en un restaurante que siempre quisiste visitar.
• Masaje balinés o tailandés (mi favoritol).
• Actividades deportivas.
• Cruceros en barco.
• Si te va lo de la música, graba una canción (luego elige un lugar memorable y reprodúcelo cuando estén juntos).

Te daré algunas ideas concretas en las secciones siguientes, pero hay una cosa más. Puedes hacer que este tipo de regalos sean aún más únicos creando cupones para ‘’canjear’’ esas experiencias. Si no eres muy experto puedes utilizar herramientas en línea como Piktochart. Ve el ejemplo del taller de madera en el Capítulo VIII: 10 ideas de regalos ecológicos: concretos y fáciles.

4. Ayuda a tus seres queridos a alcanzar sus metas

Ve más allá de los objetos físicos y piensa: "¿cómo puedo ayudarlos a crecer o apoyarlos para que cumplan sus objetivos o resoluciones de año nuevo?"

Aquí hay algunos para inspirarte:

• Suscripción a un servicio de meditación (por ejemplo, a Headspace)
• Inscribirte a ti y a tu ser querido en un maratón y formar un equipo para entrenar.
• Suscripción a un gimnasio o clases de yoga.
• Planificador de productividad: este sencillo cuaderno me ayudó a hacer las cosas más rápido y me enseñó a trabajar en intervalos de tiempo y a priorizar mejor
• Curso de Udemy
• Suscripción de Growth Mentor: aquí puedes reservar sesiones de mentoría personalizadas con creadores de marketing y fundadores de startups que pueden ayudar a potenciar el negocio de tu ser querido.
• Libros de negocios, autoconocimiento o alimentación saludable: si están pensando en comenzar su propio negocio, aquí hay un libro que me ayudó en mi viaje: The $ 100 Startup
• Suscripción a una herramienta en línea que les ayudará a aprender nuevas habilidades (por ejemplo: Piktochart donde pueden crear carteles, imágenes para redes sociales o presentaciones)
• Tarjetas de visita hechas con camisetas recicladas como estas de Moo.
• Calendario de acciones de resolución de año nuevo para su refrigerador.

5. Sé consciente y escucha

Regalar acertadamente significa que eres considerado y te enfocas en los deseos y necesidades reales de tus seres queridos. Para mí, no hay nada peor que ir de compras a último momento y conseguir regalos genéricos inútiles. ¡Esos son los que terminan en los vertederos!

Desde que vi mis regalos de hace años desempaquetados en el almacén de mi familia, he decidido preguntar siempre con anticipación. Sé que las sorpresas son especiales, pero funcionan mejor si realmente conoces a alguien.

Si no estás seguro, no dudes en preguntarle a tu familia o amigos que te den una lista de las cosas que necesitan. Hay aplicaciones como Gifster que te ayudan a crear y administrar listas.

No seas como Joey y Chandler

6. Organiza el Amigo Invisible con nuevas reglas

Si tu familia se anima a probar un nuevo enfoque este año, sugiere que cada persona reciba solo un regalo y se reparta jugando al Amigo Invisible. De esta manera, todos se enfocan solo en una persona y podrán pensar más en ello.

Para organizarlo mejor, puedes coger una hoja y enumerar a todos los miembros de la familia y pedirles que la completen con ideas de regalos que les gustarían recibir (puede incluir enlaces a regalos concretos). O usa Gifster.

También puedes establecer condiciones sobre los regalos: * No puede ser nada físico (pueden ser experiencias, consumibles, regalos digitales) * Tiene que ser hecho a mano. * Debe venir envuelto en un material reciclado o reutilizable.

De esta manera, te aseguras de que los obsequios están bien pensados ​​y no habrá desperdicio.

7. Hazlo tú mismo

Seamos realistas, los regalos hechos a mano y personalizados son los que siempre se recuerdan. Todavía conservo una carta de mis amigos de la escuela, felicitándome por mi cumpleaños número 17 y un rollo de papel higiénico con una historia escrita al revés con letras recortadas de un periódico. Sí, esos regalos fueron los más valiosos para mi y aún los reviso cada vez que estoy en casa por Navidad.

¿Toma más tiempo? Definitivamente. ¿Le da más satisfacción y felicidad a la persona que lo recibe? Absolutamente. Tú eliges si vale la pena.

Aquí están las mejores opciones:

• Álbum de recuerdos: puede ser un álbum de fotos que resuma el año, el último viaje o momentos divertidos juntos. También puedes hacerlo digitalmente con aplicaciones como Once Upon o pedir un álbum a través de Social Print Studio (he creado un sinfín de regalos con ellos en los últimos años. ¡La calidad es increíble!).

• Receta familiar: imagina el efecto que generarías si lo escribes en un trozo de papel kraft o pergamino.

• Productos horneados y tus especialidades culinarias.

• Cosméticos caseros, como exfoliantes corporales o sales de baño, almacenados en un bonito frasco de vidrio reutilizable decorado con etiquetas hechas a mano.

• Plantas: no es realmente un objeto de bricolaje, pero puedes volver a plantar el que ya tengas en una hermosa maceta de cerámica que también es un buen elemento de decoración del hogar. Tip: las plantas como el aloe vera purifican el aire.

8. Ayúdalos en el camino al zero waste

Si alguien de tu familia está comenzando este viaje y quiere ser más consciente pero no sabe por dónde empezar, regálale algo que pueda ayudarlo a reducir el plástico. ¡Te damos algunas ideas en el Capítulo VII: Regalos sostenibles para los principiantes o no!

9. Sé generoso con el planeta y los demás

Si a tu familia y/o amigos les encanta las iniciativas ecológicas, probablemente aprecien el gesto de plantar un árbol, donar a una buena causa (como The Ocean Cleanup) o apoyar una campaña en su nombre.

10. No cocines para un ejército

Aunque este año en la cena de Navidad solo puedan estar 6 personas, intenta cocinar con atención, pensando en la cantidad que tu familia realmente va a consumir.

Piensa que esas coles de Bruselas desperdiciadas durante la Navidad podrían alimentar un hogar durante 3 años. Si todo el desperdicio de comida navideña se reutilizara en energía, podría alimentar una casa mediana de tamaño medio durante 57 años.

Si cocinas demasiado, empácalo en un envase y dáselo a tus invitados. También puedes congelarlo para más tarde o llevarlo a un refugio para personas sin hogar. Alguien lo agradecerá.

Consejo adicional: minimiza tu huella de carbono

Comprar online es fácil y conveniente, lo entiendo. ¿Pero sabías que Amazon Prime usa mucho más combustible Diesel para llegar a lugares más rápido? Entonces, considera:

• Comprar localmente tanto como sea posible, incluso si es en línea, compra marcas que están más cerca de casa para minimizar las emisiones de CO2
• Agrupa tus pedidos: si es Amazon, es posible agrupar el pedido en una sola entrega
• Regala obsequios no físicos: experiencias, obsequios hechos a mano o tiempo juntos.

Ahora, entremos en el meollo del asunto. Aquí hay ideas de regalos para diferentes tipos de personas en su vida, desde amantes de la comida, amantes de la naturaleza, niños y más.

Capítulo III: ¿Qué regalarle a los amantes de la comida?

Empiezo con los foodies, porque creo que es bastante fácil. Hay tantas cosas que puedes regalarle a alguien que ama cocinar o siente curiosidad por la cocina y quiere dominar diversas técnicas, o simplemente disfruta comiendo. Aquí tienes seis ideas:

1. Una experiencia culinaria

Hay una gran cantidad de restaurantes que hacen las cosas de manera diferentes y que más allá de la comida, te ofrecen toda una experiencia de degustación. Puedes regalar:

• Cena en un lugar con historia. Por ejemplo, en la Casa Batllo

• Cena en un restaurante fuera de la ciudad que tenga vistas bonitas o un entorno único.

• Menú de comida compuesto por varios platos en un restaurante diferente. Por ejemplo, en Barcelona está el restaurante Nectari donde el chef Jordi prepara platos interesantes como el risotto de cigalas con wasabi, las cigarras del mar con emulsión de espinacas o el rodaballo en costra.

2. Clases de cocina

Puede ser una clase en la que aprendan hacer algo desde cero. Por ejemplo, una comida compleja que nunca antes habían preparado. En Barcelona, ​dan clases para aprender a preparar paella y también hay muchísimas otras experiencias de degustación de comida y bebida.

Si no hay clases de cocina en tu ciudad, también puedes elegir una clase magistral en línea. Búscalo en el Capítulo VIII: 10 ideas de regalos ecológicos: concretos y fáciles.

Utensilios de cocina especializados

Pregunta sutilmente a tu pareja o amigos para averiguar qué pueden necesitar, qué les interesa y por qué no lo han hecho todavía.

• Si le gusta hornear, puedes comprarle una colección de pinceles de madera para pastelería.
• Si le gusta hacer cosas desde cero (como el curry), un mortero de madera es una buena opción.
• Si le encanta la pasta, busca un cortador de raviolis.
• Si aún no tienen uno, consigue un rallador de cítricos y un rallador de queso. Acabo de comprar uno y no sé cómo viví sin él.
• Si quieren hacer más comida desde cero para reducir el plástico y comer de manera más saludable, una vaporera podría ser una gran idea.

4. Un libro de cocina

¿Están interesados ​​en un tipo específico de cocina que les gustaría explorar? ¿O quieren comenzar una nueva dieta (como Keto) pero no tienen ideas? ¿O tal vez necesitan una inspiración para su rutina semanal? Aquí están 3 de las mejores selecciones del 2020:

• Coci%}na día a día: 1095 recetas. 365 menús para las cuatro estaciones de Karlos Arguiñano.
• Cocinología: la ciencia de cocinar de Stuart Farrimond.
• El jardín del chef. Del huerto a la mesa de VV.AA (varios autores)

5. Comida casera + recetas

Puedes preparar algo especial como estos brownies veganos crudos (¡los he hecho y están deliciosos!) O algo que te salga perfecto (como una mermelada de higos o salsa de manzana). ¿Pero por qué detenerse ahí? También puedes crear una caja que contenga una receta escrita a mano para que puedan replicarla fácilmente si les gusta.

6.Envases multiusos

Un juego de envases de acero inoxidable o cristal de buena calidad podría servir para varios propósitos: almacenar alimentos en el refrigerador, usarse para comprar o para llevar comida. También puedes conseguir uno realmente grande para utilizarlo como contenedor de residuos orgánicos. Pueden simplemente llenarlo y luego tirarlo en el contenedor orgánico, ¡sin bolsas involucradas!

Capítulo IV: ¿Qué regalar a una persona viajera?

Cuando estaba haciendo el desafío de Julio Sin Plástico el año pasado, una de las mayores dificultades que encontré fue evitar el plástico mientras viajaba. Si te toca regalarle a un nómada digital o una persona que viaja con frecuencia, esto es lo que puedes regalarle:

1. Botella reutilizable

Esto es absolutamente esencial cuando estás en movimiento. Este año lanzamos al mercado nuestra botella reutilizable. Es isotérmica, es decir, sirve para cualquier momento del año. Puedes comprarla aquí.

2. Taza plegable

Otro elemento esencial, una taza plegable (como esta de Stojo) es ideal para cualquier tipo de bebida como té, café o batidos. También se puede utilizar como recipiente para llevar helado.

3. Juego de cubiertos de bambú

Esto se vuelve realmente útil cuando pides comida en el camino. Hay muchos juegos de bambú ecológicos como este que contiene un cuchillo, tenedor, cucharilla, palillos chinos de bambú y una pajita de acero inoxidable con su cepillo. Todos empacados en una bolsa de algodón hecha con telas recuperadas y que caben fácilmente en cualquier mochila.

4. Envases para transportar comidas

Es una idea similar a la taza plegable, pero es para almacenar comida. Un ejemplo de esto son las bolsas de silicona que no ocupan mucho espacio y son útiles para almacenar bocadillos o comida para llevar.

5. Mochila ecológica

Si crees que esa persona necesita una mochila nueva, Hemper ofrece una hecha de manera sostenible en Nepal por una comunidad ubicada en el barrio de Budhanilkantha en Katmandú. Tienes más información sobre su misión, los materiales utilizados y el embalaje aquí.

6. Bolsas de frutas y verduras

Son muy útiles para comprar productos frescos y no ocupan mucho espacio. Asegúrate que sean de algodón orgánico como estas para evitar materiales sintéticos a base de plástico que contaminan nuestros océanos.

Capítulo V: Ideas de regalos ecológicos para amantes de la naturaleza

Una de las cosas que me hace más feliz es una experiencia al aire libre. Lo mejor de todo es que es un regalo no físico y sin desperdicios (si te mantienes alejado de los plásticos). Aquí hay algunas ideas:

1. Aventura de senderismo

Puedes hacer un cupón: ‘’Válido para un viaje de senderismo juntos’’. La idea es simple. Elige una fecha y un lugar para hacer la ruta. Prepárate con anticipación. Puedes usar Wikiloc para encontrar rutas de senderismo cerca de ti. Al empacar para tu excursión, no olvides la botella de agua reutilizable, bocadillos caseros o nueces, y una bolsa adicional para cualquier desperdicio que puedas producir en el camino.

2. Clase de Paddle

Dependiendo de dónde te encuentres, es posible que puedas reservar una clase de paddle board como esta en Barcelona, ​​una sesión de entrenamiento de esquí, un paseo en kayak o cualquier otra actividad que esté disponible cerca de ti.

3. Viaje

Este es uno de mis favoritos. A menudo busco lugares hermosos cerca de Catalunya y reservo una hermosa casa rural para una noche o dos como sorpresa. Luego hago un cupón y lo empaco como regalo.

4. Retiro de yoga o meditación

Muchos de nosotros trabajamos en exceso y soñamos con un fin de semana fuera, pero nunca llegamos a reservarlo. Aquí es donde puedes entrar tú. Regala un retiro de yoga o meditación en el que se vea "obligado" a concentrarse solo en su cuerpo y espíritu durante 48 horas o más. Existen plataformas como Book Yoga Retreats que te ayudan a encontrar esas escapadas por ubicación.

5. Paseo a caballo

Esta es una forma única de explorar nuevos lugares y disfrutar de la naturaleza que te rodea. En Barcelona, ​​puedes recorrer paisajes medievales a caballo. Dependiendo de dónde te encuentres, busca una experiencia de naturaleza o deportes cerca de ti.

Paseo por la ciudad

Recientemente hice un tour gratuito para conocer Granada (España) a pie, ¡y fue fantástico! Lo bueno es que también puedes reservar uno en la ciudad que estés. A menudo sabemos muy poco sobre el lugar en el que vivimos. En esos recorridos, te cuentan leyendas locales, hechos poco conocidos e historias que nunca antes habías escuchado. Verán su propia ciudad a través de una perspectiva diferente. En Free Tour, puedes reservar un tour en uno de los más de 120 países.

Plantas

Regalar plantas es especial porque duran mucho tiempo (a menos que alguien sea un poco desastre con las plantas) y siempre te recordarán a tus seres queridos. Si tienes una planta como Monstera (que crece a lo loco), puedes dividirla fácilmente en partes y plantarla en una hermosa maceta como esta de Casa Atlantica o esta de corcho de Xianna. También dejar las instrucciones del cuidado de la planta escrita a mano.

Capítulo VI: Ideas de regalos ecológicos para niños

Durante años, en la casa de mi hermano me conocen como la tía Speculoos. A veces, era lo primero que me preguntaban mis sobrinos cuando iba a visitarlos por Navidad. Regalar dulces a los niños es una gran idea, pero es aún mejor prepararlos y asegurarse de que sean saludables y nutritivos.

Aquí hay algunas ideas para bocadillos y más:

1. Aperitivos caseros y deliciosos

Estos pueden ser malvaviscos de menta, galletas de jengibre u ositos de goma de sus sabores favoritos.

2. Mezcla de chocolate caliente + taza

Compra una mezcla de cacao de comercio justo como esta de Ecolectia y colócala en un frasco con una etiqueta hecha a mano por ti. También puedes conseguir una taza con su personaje favorito.

3. Juguetes de madera

Los juguetes de madera son incluso más resistentes y duraderos que los de plástico. Y si algún día culmina su vida útil, se pueden reciclar fácilmente.

4. Juegos de memoria hechos a mano

Puedes crear fácilmente un juego de memoria a partir de fotos. Puedes pedir cuadrados como estos en Social Print Studio e imprimir cada foto dos veces.

5. Materiales para manualidades

Comprar materiales para que los niños puedan crear sus propias cosas, como joyas hechas a mano, álbumes de recortes, álbumes de fotos, pinturas, cerámica, títeres o adornos navideños de madera sin terminar.

6. Cupones para actividades familiares

Cupones hechos a mano o de forma digital que se puedan "canjear" por actividades como: boletos de cine en 3D, entradas al parque de diversiones, parques temáticos o acuáticos, Disney on Ice u otros boletos para espectáculos navideños, o un ticket para visitar un museo.

7. Peluches de tejidos reciclados

Esta es una gran idea para los niños más pequeños. Olokuti produce los suyos localmente: están hechos de algodón 100% orgánico y usan tintes no tóxicos.

8. Marionetas hechas a mano

Puede hacerlos y montar un espectáculo de marionetas cuando estén todos juntos. Y también organizar un taller de fabricación de títeres de papel.

9. Fundas de almohada personalizadas

Puedes comprar fundas de almohadas de algodón y usar retazos de tela para coser sus personajes favoritos de películas o libros.

Cinco ideas extras:

• Baño de burbujas o sales de baño caseros.
• Organiza una búsqueda del tesoro.
• Clases de música o baile.
• Regala libros que ya tengas en casa con marcadores de páginas hechos por ti
• Productos ecológicos para padres primerizos: pañales de tela o bambú, bolsa de pañales reciclada, etc.

Capítulo VII: Regalos sostenibles para los principiantes o no

Este es quizás uno de los capítulos más importantes. ¿Por qué? Porque al regalar cosas que son amigables con el medio ambiente, ayudamos a formar nuevos hábitos en aquellos que aún no han comenzado su camino a una vida sin plástico o que quizás no sepan cómo comenzar.

Esta es la lista más larga de todas y, con suerte, ayudará a obtener algunas ideas no solo para principiantes, sino para aquellos que ya han estado tratando de reducir el plástico durante un tiempo:

1. Reutilizables: botella, taza, cubiertos, pajitas, envases, productos agrícolas o bolsas de mano

Esos son excelentes elementos esenciales para comenzar. Busca una botella de agua sin plástico producida localmente, una taza plegable, un juego de cubiertos y pajitas de bambú y un envase para llevar o almacenar alimentos. Todos se enumeran con ejemplos en el Capítulo IV: ¿Qué regalar a una persona viajera?.

2. Bolsas de malla para lavandería

Estas bolsas atrapan los microplásticos que se desprenden de nuestra ropa mientras se lava y evita que entren en nuestros cursos de agua.

3. Envoltura de cera de abejas

Esta es una alternativa increíble al papel de aluminio o el rollo de plástico. Suelen venir en un pack con diferentes tamaños. Son ideales para envolver trozos de frutas y verduras, o simplemente para cubrir platos con las sobras. Asegúrate de investigar al proveedor, ¡hay mucho lavado verde en esta área!

En la tienda Cero Residuo puedes conseguir hasta estos packs.

4. Suscripción a un producto sostenible

Por ejemplo, Ecoadicta es una suscripción de fashion sharing, donde recibes nuevas prendas de ropa cada 30 días. Estas prendas son realizadas por marcas emergentes sostenibles y después de los 30 días devuelves las prendas, a menos que te hayan gustado y las puedes comprar a un precio especial.

5. Productos de baño ecológicos: juego de almohadillas de algodón orgánico, cepillo de dientes de bambú, champú y acondicionador sólidos, y más

Estas fueron las primeras cosas que cambié en mi baño. ¡Imagínate la cantidad de plástico que se puede reducir si logras que tus amigos o familiares se cambien a uno de esos productos!

• Utilizo el champú sólido y el acondicionador en pastilla de Kriim. También comencé a usar un hidratante corporal en barra de Lush.
• Además, también hay bolsas de jabón y soportes para el baño que son excelentes combinaciones de regalo con el jabón sólido y el champú.
• Cepillo de dientes de bambú: es importante investigar una marca para asegurarse de que todo el cepillo de dientes sea biodegradable, no solo su mango. Yo uso el de Natur Brush. También puedes conseguir un bonito estuche para acompañarlo.
• Pasta de dientes natural: ve hacia el Capítulo VIII: 10 ideas de regalos ecológicos: concretos y fáciles, idea 9.
• Gorros Shhhower: son un regalo divertido y ayudan a ahorrar agua, y se producen local y éticamente en los EE. UU.
• Almohadillas de algodón orgánico: reemplazan a las almohadillas desmaquillantes algodón de un solo uso. Tengo muchos de ellos y los uso varias veces antes de ponerlos todos en una bolsa de malla y lavarlos con mi ropa habitual.

6. Todo hecho en casa

Este es para todos los entusiastas del bricolaje. Puedes hacer:

• Sales de baño
• Loción corporal
• Aromatizador de tejidos (Receta aquí)

Puedes utilizar tarros de cristal o comprar elegantes envases reutilizables como estos. Tip: agrega una lista de ingredientes e instrucciones de "cómo hacerlos"

• Servilletas de tela reutilizables que puedes hacer y decorar tu mismo
• Bolsas de arroz con aceites esenciales para calmar los músculos, despejar la nariz y aliviar los dolores de cabeza.

7. Taller de cosmética natural

Si están interesados ​​en hacer sus propios productos para el hogar o cosméticos, puedes inscribirlos en una clase. La Escuela de Cosmética Natural de Victoria Moradell podría ser una opción. En Barcelona, también ​​hay talleres disponibles en las experiencias de Airbnb.

8. Libros para concienciar

Los libros ayudan a profundizar en los temas de contaminación plástica o moda sostenible, para aquellos que desean explorar estos temas y comprender por qué es importante impulsar el cambio. Estas son algunas de las mejores opciones que vale la pena revisar:

• Vivir sin plástico de Patri y Fer del blog vivirsinplástico.com
• Al borde de un ataque de compras de Brenda Chávez
• Limpeza creativa de Elisa Nicoli
• Tu consumo puede cambiar el mundo de Brenda Chávez

9. PH

Sí, adivinaste bien, me refiero al papel higiénico. De acuerdo, puede que no sea la opción más popular, pero puede comprar unos en Who Gives a Crap que construye inodoros para las personas que más los necesitan.

10. Regalos que dan más

Apoyar a una organización benéfica y causas concretas, como ayudar a proteger a los elefantes en Kenia o plantar árboles. También puedes encontrar un proyecto local cercano y preguntar si aceptan aportes.

Capítulo VIII: 10 ideas de regalos ecológicos: concretos y fáciles

1. Eco-filtro para el hogar

Las botellas de plástico de un solo uso son uno de los artículos que más contaminan los océanos. Solo en España, utilizamos alrededor de 3.500 millones de ellas cada año. Para mí, deshacerse de las botellas de un solo uso es el cambio más fácil si se está pensando en reducir el plástico y también es un regalo increíble para los demás. El agua del grifo en tu ciudad puede ser potable; en Barcelona lo es, pero sabe muy mal. Así que si sabes que tu amigo o un familiar todavía está comprando botellas de agua de plástico, un filtro para su hogar salvará a nuestro planeta y es una buena opción.

Ecofiltro es un filtro cerámico fabricado en Guatemala donde ayudan a las familias a tener acceso al agua potable. Es una empresa social con políticas justas y generosas hacia sus empleados y ahora también está disponible en Europa. Además, se ve elegante y hermoso en cualquier espacio.

2. Juego con fotos

Este es un regalo que le di a mi prometido en uno de nuestros aniversarios. Pedí que imprimieran nuestras fotos juntos en este formato cuadrado y escribí una historia que dividí entre todas las fotos. Luego tuvo que encontrar el orden correcto de las fotos para armar la historia. ¡Le encantó!

3. Taller de madera

Hay un taller de madera en Barcelona donde puedes comprar clases para aprender a tallar cucharas, cajas de cerveza o tabla de quesos. Es un regalo que les da la oportunidad de trabajar con sus manos y aprender a trabajar la madera. ¡Estoy segura de que también puedes encontrar uno en tu ciudad! Esto es algo que regalé el año pasado y diseñé, en Piktochart, un pequeño cupón para acompañarlo. Usé esta plantilla que luego imprimí en un papel mate grueso.

4. Un diario con alguien que amas

En la escuela secundaria, mi mejor amiga escribió un diario durante varios meses. Allí plasmó todos los días de la escuela donde compartimos el escritorio y también nuestra caminata de la escuela a casa todos los días. Lo mantuvo en secreto y me lo dio en mi cumpleaños. Fue uno de los mejores regalos que he recibido. Retrató nuestra realidad compartida desde su perspectiva.

Años después, imité esta idea e hice algo similar: era un diario de un mes de mi vida con mi novio. Luego, él podría leerlo como un libro. Ahora lo guarda en su caja de tesoros.

Este regalo necesita un poco de preparación por adelantado, pero también puedes limitarlo a un diario de 2 semanas.

5. Kit para el hogar sin plástico

El plástico está presente en todos los aspectos de nuestra vida, también en los productos de limpieza del hogar. Si a quien le regalas aún no está en la etapa de crear sus propios productos de limpieza, pero le gustaría reducir el plástico en su hogar, puedes regalarle un kit de limpieza sin plástico.

En muchas tiendas ofrecen packs, por ejemplo, en Esturirafi hay packs de iniciación para todos los ámbitos belleza, cocina, cuidado corporal, etc.

También puedes hacerle un kit con recipientes vacíos, rellenados en una tienda a granel como Yes Future.

6. Una camiseta que salva bosques en peligro

El Fast Fashion tiene un costo increíble para nuestro planeta y las comunidades locales que la producen. Los microplásticos de telas como el rayón o el poliéster terminan en nuestros océanos y terminan en nuestra cadena alimenticia. Por no hablar de las condiciones que padecen quienes confeccionan esas prendas.

En lugar de comprar otra prenda con descuento de una marca de Inditex, ¿por qué no invertir en una prenda que no solo durará más, sino que se produce de manera sostenible para quienes la hacen y el planeta?

Una idea es esta hermosa camiseta Trees Please de Tamga Designs. Todas las piezas de Tamga se crean utilizando tejidos ecológicos y troqueles de bajo impacto. La camiseta Trees Please es aún más especial porque por cada camiseta vendida, Tamga dona $10 a la Sociedad de Orangután de Sumatra para ayudar a replantar la selva tropical de Sumatra.

7. Suscripción de clases de yoga

Esto es lo bueno de los obsequios no físicos: tienen una huella de carbono baja (o nula) y crean recuerdos que a menudo son mucho más valiosos que cualquier producto.

Si la resolución de Año Nuevo de la persona a la que le regalas es ser más consciente y estar en forma, ¿por qué no les das una suscripción de un mes a un estudio de yoga cercano? En Barcelona, ​​está Grow Estudio donde ofrecen todo tipo de clases de yoga y sesiones de mindfulness, también para los principiantes.

8. Exfoliante corporal casero de azúcar morena y aceite de coco

Si te gustan los regalos manuales o quieres aprender algo nuevo, puedes probar este exfoliante corporal casero hecho con aceite de coco y azúcar morena. También puede usar aceite de aguacate, aceite de jojoba, aceite de semilla de uva o cualquier otro aceite de olor neutro.

Luego puedes guardarlo en un bonito frasco de vidrio y decorarlo con una etiqueta hecha a mano o impresa. Además, puede agregar instrucciones escritas a mano para que tu amigo haga el producto por sí mismo una vez que haya terminado.

9. Campaña Kickstarter

Si conoces a la persona y sabes que le gusta retribuir a la comunidad y que estaría feliz de apoyar una buena causa, puedes donar en su nombre a una campaña de financiación colectiva que apoye una causa medioambiental.

NOICE es mi último hallazgo. Es una pasta de dientes botánica sin desperdicio que viene en botellas de vidrio y ofrece recargas. Cuando donas $20 o más para su campaña de Kickstarter, recibirá un paquete de recarga de 3 meses. Además, hicieron un excelente trabajo con el video de su campaña. ¿Quién puede resistirse a un francés desnudo llamado Clement? ;)

10. Clase magistral de cocina online

Por último, pero no menos importante, si está buscando un regalo para un amante de la comida y tiene un presupuesto suficiente, podrías conseguirle una clase magistral en línea como esta con Thomas Keller, donde podrá aprender los secretos del escaldado, glaseado, estofado, asado, confitado y elaboración de pasta.

Y aquí hay un pequeño obsequio de mi parte que podría ayudarte a convencer a tu familia de que sea más consciente esta Navidad:

Bonus: Carta a tu familia

¿Qué pasa si eres tú quien ha estado tratando de reducir los desechos plásticos de tu vida y necesitas explicárselo a tu familia? Esto puede ser complicado porque algunas personas simplemente no aceptan tus solicitudes de "No necesito ropa ni lociones corporales" o "Por favor, no usar plástico" y aún así siguen regalándote lo que les gusta.

Sin embargo, hay un remedio para eso.

Yo lo creo: a. requiere un poco más de paciencia, b. un plan de comunicación claro. Y aquí es donde te puedo ayudar.

Si la confrontación no es tu fuerte, puedes enviar un correo electrónico o un mensaje a tu familia y amigos:

1. Explicar claramente tus objetivos: "¿por qué estoy haciendo esto?"
2. Proponer un nuevo enfoque: "¿cómo pueden ayudarme en este viaje?"

Si no eres tan bueno poniendo tus pensamientos en papel, aquí tienes un borrador que puedes copiar y pegar sin problema:

¡Hola, [amigo, familiar]!

¿Listo para la temporada navideña? ¡No puedo esperar a que por fin 
pasemos un buen rato juntos!

Sobre eso, me gustaría hacer una sugerencia para esta Navidad 
y espero que les guste :)

Como saben, últimamente he intentado ser más consciente sobre el 
medio ambiente y reducir el plástico en algunas áreas de mi vida. 
Me he dado cuenta de lo derrochadora que puede ser la temporada 
navideña (desde empaques hasta regalos no deseados que van 
a los vertederos) y me gustaría proponer que hagamos las cosas 
de manera un poco diferente este año.

Entonces, aquí hay un par de ideas que podríamos probar:

Organicemos un Papá Noel secreto para que cada persona solo dé un regalo. 
De esta manera, será aún más reflexivo. Podemos crear una hoja con una 
lista de deseos en la que todosnescriban lo que necesitan o quieren.

Establezcamos una regla de que los regalos deben ser hechos a mano 
o no físicos. Pueden ser consumibles, experiencias o regalos digitales. 
Aquí hay algunas ideas [enlace a esta guía] para comenzar.

Aceptemos que todos los envases deben reciclarse.

Ya comencé con mi lista de deseos [enlace a su hoja de cálculo] 
y la hice editable para que puedas agregar tus ideas.

Hagamos que esta Navidad sea un poco más amigable para 
nuestro planeta. ¿Qué dices?

Muchos abrazos,
Marta

Y hasta aquí terminamos la guía definitiva de regalos sostenibles

Espero que haya sido útil, pero sobre todo espero que todos los pequeños pasos que demos colectivamente ayuden a reducir el desperdicio en esta temporada navideña. Ese es mi deseo para esta Navidad.

¡Felices vacaciones de Refill Aqua!